Продукты, неблагоприятно влияющие на кожу

 Мир устроен так, что многое вкусное оказывается совершенно бесполезно или даже вредно для нашего организма, особенно если поглощать его в больших количествах. Никто уже не спорит, что фастфуд, сладости, копчености, сдоба, газированные напитки неблагоприятно влияют на наше здоровье. Однако есть продукты, которые негативно отражаются именно на нашей коже. О них мы и поговорим далее. 

Острые приправы

Всех нас периодически тянет на остренькое. Это не страшно. Однако если есть острые блюда каждый день, это может вызвать раздражение на коже, особенно у тех из нас, у кого сосуды эпидермиса расширены. Острые приправы нередко вызывают сильное покраснение кожи, розовое акне (прыщи), а также папулы, или уплотнения над уровнем кожи. Если вы хотите, чтобы ваше личико избежало подобных проблем, ограничьте употребление острых приправ. 

Алкоголь

 

Регулярное употребление горячительных напитков очень быстро отражается на нашей внешности и на состоянии нашей кожи. Женщины злоупотребляющие алкоголем со временем становятся похожими друг на друга: одутловатое лицо, набрякшие веки, покрасневшая кожа, сосудистые звездочки в области носа. Чем старше мы становимся, тем более явно проявляются на утро следы вчерашнего праздника: бледная кожа, мешки под глазами, больной вид. 

Молоко

В последнее время все больше людей страдают лактозной недостаточностью вызывая различные расстройства пищеварения. Часто эта непереносимость молока выражается в разных кожных реакциях: мелкая сыпь, розовые шелушащиеся пятна и др. Если вы тоже подвержены этому недугу, лучше всего вообще отказаться от молока, тем более что оно уже не несет особой пользы взрослому человеку. Молоко можно успешно заменить кисломолочными продуктами, но в умеренных количествах. 

 Шоколад

После поедания шоколада некоторые из нас замечают угревые высыпания и шелушение на коже. Особенно ярко это проявляется, как правило, в подростковом возрасте. Достаточно отказаться от этого лакомства, и кожа вновь приобретает здоровый вид. Правда не всегда прыщи и высыпания вызваны только лишь потреблением шоколада. 

Напитки

В газированные напитки и лимонады добавляют консерванты, которые способны вызвать у нас аллергические реакции. В итоге мы наблюдаем покраснение кожи, шелушение и высыпания.